Spoštovani Malce me bega naziv diete, ki vam jo je priporočil vaš zdravnik: "higienska dieta". Ta izraz mi ne pove kaj dosti. No - nič ne napišete kakšna ledvična bolnica ste! je vaša okvara ledvic 3 ali 4 stopnje ali se že zdravite z dializo? Za bolj natančne odgovore bi potreboval malo več podatkov! Vsekakor vam svetujem, da poiščete kontakt z območnim društvom ledvičnih bolnikov - oni izdajajo revijo Ledvica v kateri je veliko zapisanega o primerni prehrani. Nekaj boste našla tudi v dokumentu, ki ga lahko dobite na naslovu: http://www.4shared.com/file/103749145/723f2c80/Prehrana_ledvinega_bolnika_-_o.html, nekaj več pa na naslovu: http://www.4shared.com/file/102933389/9558ad79/Nacrtovanje_prehrane_za_ledvin.html Skratka: kalij se nahaja v večini živil - povsem ga je nemogoče izločiti iz prehrane, pa tudi potrebe ni, konec koncev nekaj kalija potrebujete. Zato je vedno smiselno, da iz svoje prehrane čim bolj omejite živila, ki so najbolj problematična in vsebujejo največ kalija: krompir, banane, marelice, avokado, paradižnik, kiwi, pomaranče,, stročnice in kostanj.Seveda so to le živila z najvišjo vsebnostjo kalija - ostalo preberite v dokumentih, ki jih dobite na omenjenih povezavah. Srečno