Vprašanje je premalo definirano! In nanj ne morem enozložno odgovoriti. V času rasti se izogibalen športni prehrani,k er dejansko lahko motili. Poleg tega pa so beljakovinski napitki (proteini so samo za tiste, ki slovenščine ne obvladajo) praviloma nepotreben balast - vse kar športnik potrebuje zlahka lahko zaužijemo z naravnimi, vsakdanjimi živili.