Draga "Shiny-Star" napisala si mi težo in višino -nisi mi pa zaupala svoje starosti! Ne vem, zakaj, a občutek imam, da si še v dokaj rosnih letih - res, je - teža je kljub vsemu malce nesorazmerna z višino - a to se z leti spreminja! Tvojim težavam bo pomagala intenzivna telesna vadba - dnevno 1 uro (tek, lahko tudi ples!). O hujšanju bi lahko debatirala strašno dolgo - a brez prehranskih navad ne bi šlo. Moj predlog je: uravnotežena prehrana z veliko zelenjave! In seveda z veliko tekočine - voda, mineralna voda, neslajeni čaji... to je prvi del borbe proti celulitisu! "velika rit in stegna", no ja- to je v nekem obdobju samo znamenje normalnega razvoja, v drugem pa je res lahko malce problematično, a še vedno manj, kakor, če bi imela velik trebuh! Torej: redni obroki! tudi zajtrk! polnozrnata živila, veliko zelenjave, malo mesa in 2 x tedensko za nagrado ena porcija sladkrije! Vmes pa telesna dejavnost - vsak dan! In počasi bo šlo. Srečno