Spoštovani, upoštevati morate navodila operaterja, saj le on ve, kakšen poseg je bil.(obsežnost poškodbe, če je kaj brusil...). Če ste dobili nezadostna navodila, vprašajte ponovno! Na splošno pa velja, da ko pri teku ni bolečin, se lahko vrnete tudi na trening, ki pa mora biti prilagojen (manj poskokov, ne močnih udarcev,..).Če bo kolk preobremenjen, se bodo hitro pojavile bolečine v okolnih mehkih strukturah (v mišicah, ki stabilizirajo sklep, v nasprotnem kolku, hrbtenici, desnem kolenu,levi rami..).Takrat bo treba presoditi, če je nogomet res primeren šport (npr. na kolesu bolečin ne bo). Lep pozdrav