Vizita.si
Vizita zdravniki

POPovi zdravniki

Samopodoba

Dr.sci. Andreja Pšeničny univ.dipl.psih.
12. 05. 2010 21.20
0

Pozdravljeni. Stara sem 21 let in imam že več let resne težave z samozavestjo. Imela sem jih že od kar pomnem, vendar so se resne težalave začele v prejšnji vezi, ker me je fant pretepal, lagal, ni...

Vprašanje
Pozdravljeni. Stara sem 21 let in imam že več let resne težave z samozavestjo. Imela sem jih že od kar pomnem, vendar so se resne težalave začele v prejšnji vezi, ker me je fant pretepal, lagal, nič mi ni pustil, še domol nisem smela takrat ko sem hotela, sredi noče me je klical naj pridem k njemu,...skratka me je teroriziral. Veze je bilo pred dvema letoma konec, prijatelji so me komaj spravili iz objema depresije, ker sem nonstop razmišljala o samomoru, za katerega pa nisem imela poguma. Zdaj imam že eno leto novega fanta, s katerim se zelo dobro razumeva. Pred kratkim so se začele resne težave v spolnosti, kar pa mi še bolj ubija mojo samozavest. Vedno ko gre z prijatelji na pivo me stisne v prsih, postane mi slabo, boli me glava in nimam apetita. Ob vsakem prepiru se začnem tresti, ne morem spati, srci mi divja kot noro in spet razmišljam da tako ali tako nimam nič kaj od življenja, da ne želim več živeti. Zelo mi je hudo, ker imam fanta nepopisno rada, ampak me je strah, da bom zaradi svoje slabe samozavesti uničila vse lepo, kar je med nama. Od kar si ne želi več redno imeti spolnih odnosov me je non stop strah, da ga ne privlačim več, norim, da ima drugo, vsako noč prejokam, ko pa grem čez teden stran od njega ker študiram pa me je vsako minuto strah kaj dela. Začela sem preverjati njegove e-maile, vse na telefonu, čisto cel računalnik...tega ne želim početi, želim mu zaupati, vendar mi ne uspeva. Ko se želim v problemih pogovarjati pa ne želi govoriti ali pa se zlaže ter ponori! V preteklosti sva imela oba slabe izkušnje, jaz sem svoje prebolela (mogoče jih ravno zaradi tega straha še vedno nisem, vendar ne vem točnega vzroka), za njega pa ne vem. On sicer trdi, da je prebolel, zagotovo pa ne vem. Skratka potrebujem pomoč, da ne bom zdaj jaz njega terorizirala, ker imam slabo zavest in se vedno primerjam z drugimi (ona je pa bolj suha, tista je pa pametnejša, spet druga je lepša....) Prilepila bom tudi odstavek, ki sem ga prilepila že na forumu, da si boste lažje predstavljali moj problem. živjo s fantom sva skupaj eno leto, od tega sem pri njem od decembra. dokler se nisem preselila k njemu je bilo vse ok, zdaj pa so se začeli resni problemi z sexom. dovolj mu je 1x na 14 dni! ko se jočem in ga rotim naj mi pove kaj ga muči nikoli ne želi govoriti o tem in pravi da je vse ok. če ga hočem vzburit se obrne stran in reče da je zaspan, da ni stuširan, da ga tišči na wc....od njegovega prijatelja sem zvedela 3 stvari, ki naj bi ga motile, in sem jih takoj odpravila. še vedno ni kaj prida razlike. mogoče je kriva njegova bivša, ki ga je med sexom menda zaničevala in zmerjala. to vsekakor nisem zvedela od njega ker noče o tem govoriti. ker je od tega že 3 leta pravi, da je to že pozabil, vendar ne vem ali mu naj verjamem, ali ga morda podzavesto še vedno to muči. po 5 mesecih prošenj in rotenja sem končno zvedela zakaj raje sedi za porničam in sam vse poštima. razlog naj bi bil to, da se ne more sprostiti. mu naj to verjamem??? blazno me je strah, da ga ne privlačim več. že 2oox sem ga vprašala če morem kaj popraviti in shujšati (imam 167cm in 68kg), vendar je bil na vse odgovor da ne, da je vse ok. vse ostalo je ok, pogosto slišim, da me ima rad, kar naprej dobim poljubček in me objema, skupaj načrtujeva prihodnost....skratka vse je popolno, edino sex ga muči!! Nuuuuujno rabim nekoga, ki bi mi lahko pomagal kaj narediti, saj sem sama poskusila že vse. zelo ga imam rada in bi rada stvari zgladila, ampak sama ne vidim več pomoči. prosim za kakršen koli nasvet, ker sem čisto zafustrirana!! Za odgovor se vam iskreno zahvaljujem Lp
Odgovor
Spoštovani, Kot ste že sami ugotovili, je vzrok vaših težav, pa tudi težav v vaših partnerskih odnosih, pomanjkanje vašega samozaupanja, zaradi česar se povsem podredite realnim in z vaše strani »ustvarjenim« partnerjevim pričakovanjem. Če pa se partner ne vede po vaših pričakovanjih, vas to navdaja z veliko tesnobe in strahu, da vas bo zapustil, ker niste dobri zanje. , zaradi česar ga skušate nadzorovati. Vse to vodi v vse večje konflikte in nezadovoljstvo s partnersko zvezo. Morda pa leži vzrok za take vaše tesnobne občutke vaše lastno nezadovoljstvo s partnerjem oziroma z vajinim partnerstvom. Nestabilna samopodoba in nizko samovrednotenje imata korene v naših najzgodnejših letih. Zato je najustreznejša pomoč psihoterapija. Z ustreznejšo samopodobo in realnim pozitivnim samovrednotenje boste najverjetneje tudi vstopali v manj rušilne partnerske zveze in sicer vzpostavljali konstruktivnejše odnose. Pazite nase,
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih.
Preberi še
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih.
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 662