Draga sogovornica, od tega kako vas vidijo drugi in kaj porečejo drugi, vi ne boste imeli veliko. Niti bili srečnejši, samozavestnejši. Torej se boste morali vzeti v roke in delati na sebi. Seveda niste napisali koliko ste stari, kaj počnete vsak dan, kakšne so vaše siceršnje aktivnosti. Oglasite se v tej smeri na moj mail dsternad@gmail.com Na sebi boste naredili največ, če boste aktivni vsak dan ali vsaj vsak drugi dan, če boste delali na definiciji, če boste uživali dovolj hrane, ki bi bo bogata z vsem kar vaše telo dnevno potrebuje (seveda iz prehranske piramide, o kateri je v mojih prispevkih tudi veliko govora). Če boste vztrajni, disciplinirani, se trudili zase in ne za druge, delali na posamezni skupini mišic (to vam predlagam, da vam v fitnesu, kjer ga že pač obiskujete, napišejo katero vadbo in s kakšnimi ponovitvami vam svetujejo glede na vašo zgrabo, težo, želje, ...), kar pa zadeva samozavest, izboljšanje lastne vrednosti, pa vam svetujem, da mi pišite in se bova dogovorili kako naprej. Ni namreč univerzalnega recepta, ki bi deloval kar za vsa dekleta, saj ne poznam vašega socialnega okolja, v katerem delujete. Vse okoli kože, celulita, bova rekli, saj z obiski v kozmetičnih salonih rešite težave samo za kratek čas, potem se vsa zgodba spet vrača. Delati je treba na tem, da boste za vselej zmogli prebroditi stisko, v kateri ste se znašli.