Vprašanje
Pozdravljeni,
na spletu sem zasledila novo metodo hujšanja z prehranskim dopolnilom acai berry in colon cleanse (mnda se dobi tudi v naših lekarnah). Zanima me če je ta dieta učinkovita ter če je zdrava oz. če neškoduje zdravju.
hvala
lp
anja
Odgovor
Po številu vprašanj o nesmislih prehranskih dopolnil (aja - omenjeno niti to ni!), ki naj bi bila zelo učinkovita pri hujšanja, se vidi, da smo že krepko zakoračili v pomlad. Saj se strinjam, malce zimske lenobnosti, pa nepotrebnega in čez zimo pridobljenega sala, bo potrebno dati proč. Toda: zakaj posegati po fenomenalno "uspešnih" izdelkih, ki se VEDNO izkažejo za neučinkovite? Ker se ne želimo ukvarjati z zdravo prehrano ter s telesno dejavnostjo! Verjetno! VFečina pa res ne bi storila ničesar več, kakor je najbolj nujno, imela bi idealno postavo, zato ne bi storila nič, le malce bi pihnila v denarnico! Oh, saj so takšna sporočila vabljiva! To pa je tudi vse! Koristi ni! In vedno, kjer je opisan termin "colon cleanse" je velika verjetnosti škodljivosti.
Prepričan sem, da vam ni potrebno prav veliko korigirati svoje teže - poskrbite za nekaj redne intenzivne telesne aktivnosti pa za čim bolj zdrav način prehranjevanja - pogosto sploh ni treba veliko. Pa seveda vztrajajte pri tem vsaj mesec, še bolje dlje in verjemite, uspeh ne bo izostal. Na zdrav način!
Srečno
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV