Pozdravljeni! Glede na vaše natančno izrazoslovje o vaši diagnozi bolečega kolena sem prepričana, da ste obiskali ortopeda, ki vam je opravil natančen ortopedski pregled in vas tudi napotil k fizioterapevtu. Priporočljiva terapija v vašem primeru bi bila izvajanje vaj pri katerih pride do ekscentrične kontrakcije štiriglave mišice stegna, ter protibolečinsko obsevanje bolečega predela. Nujno je tudi potrebno prekiniti z aktivnostmi, ki so vam boleče stanje povzročile. Lep pozdrav in srečno,