POPovi zdravniki

SKOLIOZA, BOLEČINE MED LOPATICAMA

Tadeja Mantel Hauptman dr. med.

21. 03. 2012 13.52

Vprašanje

Pozdravljeni, imam bolečine v prsnem predelu na desni strani in hkrati med lopatica bolj na desni strani. Zdravnik je odkril da imam skoliozo in mi ni dal nobenih nadaljnih napotkov. Mene pa te bolečine vedno bolj motijo. Boleti me začne vedno ko kaj fizičnega delam. Nikoli ne delam težkega dela ampak zelo lahko. Imam občutek da me začne boleti tudi ko tečem (včasih tečem 3 krat na teden), sedim. Vse to naj bi izviralo od skolioze. Ker imam me te bolečine že zelo motijo (nekako ne najdem nobenega ustreznega položaja ki bi mi ugajal). Bolečina za trenutek mine po prhanju z vročo vodo. Zanima me, kaj predlagate da omilim bolečino (dodatne preglede, fizioterapijo ....) oz. kateri so nadaljni postopki, pregledi? Stara bom 30 let.

Odgovor

Pozdravljena, predlagam, da obiščete fiziatra v Zavodu za rehabilitacijo (Soča), kjer vam bodo predpisali ustrezno fizioterapijo in rehabilitacijo, z vsemi navodili. Redne vsakodnevne aerobne vaje za hrbtenične in trebušne mišice so nujne, ter hoja s palicami 30-60 min na dan, raztezne vaje za hrbtenico na "ripstolu"... Kot protibolečinsko terapijo bi lahko uporabila akupunkturno zdravljenje, ki se izvaja na napotnico v Ljubljani (objekt zraven stare travmatološke klinike). Koristijo tudi posebni ergonomski stoli, kjer se da prilagoditi posamezne dele stola vašemu telesu, obutev s čolničastim podplatom-prerazporedi težišče teže telesa na srednji del stopala in aktivira še druge mišice nog, medenice in hrbtenice. Lep pozdrav,