Spoštovani! Pred šestimi tedni sem imel zlom stegnenice na levi nogi. Sedaj lahko že stopam na nogo in jo obremenim do 30 kg. Zaradi operacije pa je sedaj stegenska mišica poškodovana in se je zaradi premalo gibanja celo skrajšala. V kolenu lahko trenutno nogo upognem samo do kota 75°, s silo pa lahko potisnem nogo do kota okrog 90°. Na fizioterapiji sem bil prvič 2 dni nazaj, kjer so mi pokazali vaje za krepitev stegenskih mišic in raztezanje mišice. Mišico so mi raztegovali tudi na napravi za pasivno raztezanje, kjer sem nogo upognil do kota 94°, nato pa je bila bolečina premočna. Rad bi še vaše mnenje o rehabilitaciji te mišice. Sedaj izvajam vaje vsak dan, fizioterapijo bom obiskoval 4 dni na teden. Koliko časa bo trajalo, da bom nogo v kolenu lahko popolnoma upognil? Koliko časa običajno traja, da se mišica raztegne do normalne dolžine? Razgibavanje in raztezanje ni prijetno, saj pri tem čutim bolečino. Hvala za odgovor.