Vprašanje
Spoštovani!
Stara sem 44 let,mati dveh otrok,starih 24 in 18 let.18 letni sin je invalid od rojstva,težka duševna in umska prizadetost,inkontinenčen,ne hodi in je na stopnji 2-letnega otroka.Zadnjih 10 let ga imamo v zavodu,čez vikende in ostale dni pa v domači negi.Že nekaj mesecev opažam,da mi dan ali teden,ki si ga z možem privošćiva med letom,ni dovolj.Ko sem možu predlagala,da bi si privoščila kak prosti vikend,se s tem ni strinjal.
Ko je sin v domači negi,se mož 100% posveča njemu,nimava časa zase in vidim,da se počasi odmikam od moža.Vikendi,prazniki so mi postali mora,čutim,da mi moči popuščajo,tudi zdravstveno se mi že pozna.Moževo mnenje je,da je pač tako in da je treba s tem živeti in potrpeti.Ali si res preveč želim,da bi imela kakšen vikend ali še kakšen dan zase??Vseeno bi rada še kam šla,ne samo med tednom in rada bi imela tudi moža še malo zase, ne da se samo posveča najinemu sinu.Hčerka je že odrasla in me razume,vendar je ne želim preveč obremenjevati in si zato želim slišati še eno mnenje.
S spoštovanjem,
Irena.
Odgovor
Spoštovana,
Skrb za invalidnega, duševno in umsko prizadetega otroka je za vso družino velika obremenitev. Iz napisanega je mogoče razbrati, da ste zanj poskrbeli po vaših najboljših močeh.
Enako pa ste zavezani, da poskrbite za svoje lastno telesno in psihično počutje in zdravje, saj je taka skrb izčrpavajoča. Raziskave kažejo, da je lahko dolgotrajna skrb za osebo s posebnimi potrebami pomemben vir izgorevanja. Če do izgorelosti pride, je izgorel človek nekaj mesecev ali nekaj let brez energije, lahko pa tudi močno depresiven, možne pa so tudi hude telesne posledice: infarkt, možganska kap… Vaše počutje, ki ga opisujete z »vikendi,prazniki so mi postali mora,čutim,da mi moči popuščajo,tudi zdravstveno se mi že pozna…« kaže na to, da se je proces izgorevanja verjetno že začel, saj je opaziti dva značilna znaka: čustven odmik ter slabše odzivanje imunskega sistema.
Kdo bo skrbel za vašega sina, če boste sami potrebni pomoči? Nujno si zagotovite potreben počitek in razbremenitev, saj skrb zase ni egoizem!
Pazite nase,
Preberi še
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV