Spoštovani! Bruksizem, oziroma škrtanje z zobmi je pojav sodobne družbe, ko notranjo napetost sproščamo s stiskanjem zob, večinoma v spanju. Pomagamo si z opornico, ki jo izdela ortodont. Izdelana je iz akrilata. V ustih poveča razdaljo med zgornjo in spodnjo čeljustjo, mišice zapiralke so bolj raztegnjene in imajo tako manjšo moč. Tudi pri nadaljevanju stiskanja zob, prepreči trenje zob med seboj. Zobna ščetka naj ima majhno glavo, s katero dosežemo težko dostopne predele, ščetine naj bodo iz umetnih vlaken in mehkejše. Zobna pasta naj nebi bila abrazivna. Najpomembnejše je redno in pravilno krtačenje (smer od dlesni proti zobu). Lep pozdrav! Dušan Brajović, dr. stom.