Vprašanje
Pozdravljeni! Na vsake toliko časa, ko se bliža večer (okrog šeste ure naprej) se nekako slabo počutim. Niti ne vem kako naj to opišem, enostavno kot da bi me bilo nečesa strah, kot da nimam energije, kot da bi garala cel dan, nobene volje in podobno. Že od malega se ukvarjam s športom (včasih kak mesec ne).Čez dan je vse vredu-še najbolje, ko sem zunaj (doma nimamo nobenih težav), potem pa zvečer kot da nisem ta oseba.Drugače študiram in se s študijem ne obremenjujem.Kaj vi menite na to?
Vnaprej se vam zahvaljujem za odgovor in lep pozdrav!
Odgovor
Razlogov za slabo počutje je lahko več. Med drugim tudi ni izključeno, če to traja nekaj dni, da se borite s kako virozo, ki se lahko pokaže čez par dni ali pa jo enostavno prebolite brez drugih znakov. Če se težave vlečejo dalj časa, je precej možnosti, da so psihosomatske narave, to pomeni, da je v ozadju tega počutja vendarle neko psihološko dogajanje. Opisali ste, da je pravzaprav vse v redu, da niti doma niti pri študiju ni nobenih težav. Menim, da so vseeno kaka področja, s katerimi niste zadovoljni. To ne pomeni, da mora biti nekaj staršansko narobe, lahko so na videz malenkosti, ki so za vas pomembne. Ne vem, kaj pomeni "s študijem se ne obremenjujem", ali za vas res ni pomemben študij, ali so pri šudiju težave, za katere sama sebi ne želite priznati, da vas motijo. Kako je s prijatelji, kako ljubezen, kakšne so vaše želje za naprej in kaj vas v prihodnosti skrbi? Po študentskem obdobju se večinoma obetajo spremembe v smislu novih odločitev in večje samostojnosti. Pri naštevanju vprašanj, ki bi bila v vašem življenjskem obdobju lahko pomembna, sem morda izpustila prav kakšno tako vprašanje, ki bi bilo morda za vas tehtno. Večinoma pa se taka vprašanja v nas prepletajo in je pomembnih več hkrati. Poskušajte razmisliti o svojih željah in načrtih, o stvareh, ki vas v vašem življenju veselijo in tistih, ki vas jezijo ter katere vas skrbijo. Če prepoznamo naše dejanske skrbi, to pomaga odpraviti tesnobo in nelagodje. Seveda pa to še ne pomeni, da bodo skrbi s tem izginile. Samo nekoliko bolj jasno nam je, kaj je za nas problem, kar pa je prvi korak k temu, da ga poskušamo začeti reševati.
Lep pozdrav.
Preberi še
Vesna Markič, dr. med.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV