Vprašanje
Hčerka je stara 14. let in so ji na sistematskem pregledu ugotovili slabokrvnost. Je precej zbirčna pri hrani in precej suha. Kar naprej je tudi prehlajena.
Kakšno hrano naj uživa, da bo si bo izboljšala kri?
Najlepša hvala za vašo pomoč!
Odgovor
Spoštovana mamica! Verjamem, da vas skrbi za zdravje vaše hčerke,vseeno pa je slabokrvnosti, ki v medicini dobi strokovni izraz anemija (pomanjkanje hemoglobina - krvnega barvila), kar nekaj vrst: slabokrvnost zaradi pomanjkanja železa, zaradi krvavitve, perniciozna anemija, aplastična anemija, hemolitična anemija, slabokrvnost srpastih krvničk. Dejstvo je, da se slabokrvnost kaže različno, odvisno od tega, kako huda je. Predvidevam, da gre pri vaši hčerki za slabokrvnost zaradi pomanjkanja železa, ki pa so lahko posledica tudi prehrane. Ta vrsta slabokrvnosti se bo hitro popravila, če bosta v prehrano vnesli več železa (presna zelenjava, ledvica, jetra, pusto meso, polnozrnati izdelki, stročnice, veliko sadja). V kolikor pa je železo v kritičnem stanju, pa vam bo zdravnik predpisal tudi zdravila. Hčerina utrujenost je zagotovo tudi posledica pomanjkanja železa. Naj vas potolažim, da slabokrvnost sama po sebi ni bolezen, temveč samo motnja, ki občasno prizadene zelo veliko ljudi. Morda ni odveč kontrola tudi pri ginekologu, saj ne poznam zdravstvenega stanja (včasih so za pomanjkanje železa krive tudi močne menstruacije ter vrsto drugih razlogov). Sicer pa svetujem veliko zdrave prehrane, obogotane tudi s sokom rdeče pese in meda. Lep pozdrav
Preberi še
Mag. Dragica Marta Sternad
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV