Vprašanje
Pozdravljeni,
imam vprašanje v zvezi s sladkorjem. Ali je sladkor škodljiv zdravju? Znano je, da škoduje zobem, ksj pa sicer? Gre pri izogibanju sladkorju le za izogibanje zaradi njegove kalorične vrednosti ali ima še kakšne druge negativne učinke?
Zanima me predvsem njegov vpliv na želodec in njegovo delovanje.
Lep pozdrav.
Odgovor
Nič posebnega ni s sladkorjem. Že dolgo časa je znano, da je sladkor škodljiv samo za oralno zdravje. Tudi sladkorni bolniki bi ga lahko uživali, pogoje je le sposobnost pravilen umestitve v svojo dnevno prehrano. Je pa sladkor bogat vir "praznih kalorij" s katerimi po nepotrebnem obremenjujemo svoje telo in na ta način pospešujemo debelost. Skratka, zmerno uživanje sladkorja ob sicer zdravih prehranskih navadah ter redni telesni dejavnosti in rednem umivanju zob ni škodljivo!
Kaj pa menite z njegovim vplivom na želodec, mi pa ni jasno!
Srečno
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV