Nisem prepričan, da sem vaše vprašanje dobro razumel! Verjetno sprašute, katera hrana ima za vas najboljši zdravstveni učinek. Če vaši zdravniki sledijo sodobnim trendom, potem tista in takšna, ki vam jo priporočajo. Ne gre drugače! Pravilno prehranjevanje je za sladkornega bolnika sestavni del zdravljenja in temu se sladkorni bolnik ne more izogniti. Z pravilno prehrano namreč želimo urejati krvni sladkor, urejati serumske maščobe, vplivati na morebiten previsok krvni tlak oz.ga preprečevati, urejati telesno težo (se pravi, tudi shujšati, če je potreba) in seveda zagotoviti vse za življenje potrebne hranilne snovi. Da lahko dosežemo in zagoptovimo vse te zahteve (ki, dejansko niso preproste!), moramo zelo vestno upoštevati načela zdravega prehranjevanja ter spoštovati napotke, ki vam jih je posredoval zdravnik ali medicinska sestra v diabetični ambulanti. Skratka: hrana mora vsebovati ustrezno količino ogljikovih hidratov (če je potreba vam jo določi zdravnik ali medicinska sestra), ki jo zaužijete z polnozrnatimi živili, z sadjem in zelenjavo ter z nekaj malega mleka. Skrbite za omejeno količino maščob, malo mesa (najbolje v obliki rib, perutnine in nemastnih vrst rdečega mesa). In to je na kratko to! Srečno