Vprašanje
Ali so dietični izdelki kot so npr. dietne čokolade, piškoti, marmelade,....in take stvari zdrave?
kaj škoduje če jih veliko uživam?kere so najprimernejše?sicer imam diabetes tipa 1!hvala
Odgovor
Spoštovani
Napisal vam bom najkontroverznejšo trditev, kar je mogoče. In žal v polnosti drži.
Izdelki, ki se prodajajo kot "izdelki za diabetike" niso primerni za sladkorne bolnike!
Imate sladkorno bolezen tipa 1 - za vas bi bilo najbolje, da se naučite ocenjevati količino ogljikovih hidratov v posameznih živilih in seveda izbirate zdrave variante živil. To pa večinoma "dietni izdelki" žal niso!
Drugo načelo je: V trgovinah ni nezdravih živil. Pomembno je znanje, kako živila pripraviti in koliko ter kadj jih zaužiti. To pomeni, da te dietne izdelke, za katere sprašujete, v manjših količinah lahko uživate. Pri tem pa ne pozabite upoštevati njihove hranilne sestave. Nkeateri vsebujejo nadomestke sladkorja, ki lahko neugodno vplivajo na telo, nekateri umetna sladila, ki so kemikalije, katerih vnos ali uživanje moramo strogo nadzorovati, če seveda želimo zagotavljati varnost prehrane, drugi vsebujejo več maščob kot običajna živila (nekaj jim mora zagotoviti okus) in tajko naprej. Razlogov je veliko, zato je bistveno, da z nobenim izdelkom ne pretiravate ter vedno upoštevate hranilno sestavo 8tudi zaradi pokrivanja z inzulinom).
Srečno
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV