Zanima me, kaj bi bilo po vašem mnenju najboljša izbira za kolikor tolikšno zdravljenje socialne fobije. bioenergija, akupunktura ali ponovno povezovanje. vse temelji na energetskih poljih itd, seveda vem da bi bilo najbolje kvt. ali je uredu da hodim na transakcijsko analizo-terapijo? sprašujem, ker se sama zelo težko odločim in vedno potrebujem drugo mnenje, nekaj časa zdaj nisem hodila na te terapije, hodim pa na skupinske terapije. + začela sem jemati antidepresiv asentro, newem morda mi malo pomaga, samo morda bi zvišala iz 50 na 100 mg? moja sf je huda oblika, izogibam se usem situacijam, fanta še nisem imela pa sem 18 let stara, s sošolci se ne pogovarjam, imam par prijatlejic, vendar, če ne bi imela sf, bi si iskala drugačne karakterje ljudi, tko sm se prilagodila temu, da ne prenesem preveč samozavestnih ljudi, ker se ob njih počutim manjvredno in sm si našla take, ki tudi ne govorijo toliko, ali imajo težave s samozavestjo, samo tudi pri njih je teško, ker včasih se mi je še z njimi težko pogovarjat. s fanti se ne znam pogovarjat. čerprav vem da bi bila sposobna vsega, ko pride situacija, jaz postanem podredljiva in se sramotim. počutim se neumna, zdj ne več samo v tistih situacijah ampak skos že. kar je bedno. zdi se mi,da me je sf poneumla. ker skos me sili, da razmišlam, kaj si bodo drugi mislili o meni, nikoli mi pa še ni uspelo, da bi se prepričala, da bi mislila, da bi drugi mogl narest vtis name...misli take mi ne pomagajo, ker me takrat zajame taka tesnoba, če pa ne to, pa preprosto živčnost ali tisto pričakovanje, ki me razjeda.... kaj mislite o tistih alternativah? bi bilo kaj zame, pa kaj bi mi vi svetovali, jaz se ne znam sama odločiti. že 3 mesece se odločam pa se še nisem. pomagajte mi lep pozdrav