Vprašanje
Pozdravljeni. Stara sem 21 let in imam to težavo, da ne znam vzpostaviti stika z drugimi ljudmi. Nenehno me je strah, kaj si bodo mislili o meni. Tudi tiste prijatelje, ki jih imam, jih ne znam obdrzati saj se jim s klici nočem vsiljevati. To je pripeljalo do tega, da poleg partnerja nimam drugih ljudi, katerim bi se lahko zaupala in se z njimi pogovorila. Prosila bi vas, če mi lahko pomagate z nasveti kako naj premagam ta strah. Hvala
Odgovor
Spoštovani,
Opisujete znake socialne fobije. O njenih simptomih, vzrokih in načinih zdravljenja si lahko več preberete na povezavi socialna fobija .
Sami ste opazili, da se za temi težavami skrivajo težave s samopodobo (…kaj si bodo mislili o meni …). Vzroke za to bi bilo najbolje raziskati s psihoterapevtom , saj vam vzpostavljanja ali vzdrževanja socialnih odnosov ne otežujejo le pomanjkljive socialne veščine, temveč predvsem vaše notranje psihične ovire strahovi. Pazite nase,
Preberi še
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih.
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV