Vprašanje
Pozdravljeni. Stara sem 21 let in imam to težavo, da ne znam vzpostaviti stika z drugimi ljudmi. Nenehno me je strah, kaj si bodo mislili o meni. Tudi tiste prijatelje, ki jih imam, jih ne znam obdrzati saj se jim s klici nočem vsiljevati. To je pripeljalo do tega, da poleg partnerja nimam drugih ljudi, katerim bi se lahko zaupala in se z njimi pogovorila. Prosila bi vas, če mi lahko pomagate z nasveti kako naj premagam ta strah. Hvala
Odgovor
Spoštovani,
Opisujete znake socialne fobije. O njenih simptomih, vzrokih in načinih zdravljenja si lahko več preberete na povezavi socialna fobija .
Sami ste opazili, da se za temi težavami skrivajo težave s samopodobo (…kaj si bodo mislili o meni …). Vzroke za to bi bilo najbolje raziskati s psihoterapevtom , saj vam vzpostavljanja ali vzdrževanja socialnih odnosov ne otežujejo le pomanjkljive socialne veščine, temveč predvsem vaše notranje psihične ovire strahovi. Pazite nase,
Preberi še
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV