Vizita.si
Vizita zdravniki

POPovi zdravniki

SOCIALNA ODMAKNJENOST

Asist. Jasna Kordić Lašič dr. med.
18. 01. 2014 18.47
0

Pozdravljeni, imam vprašanje, sicer ne vem, če so moje težave takšne, da rabim psihiatra. Namreč že celo življenje sem bolj tih človek in nimam veliko stika s ljudmi. V os. šoli sem sam sedel v zadnji...

Vprašanje
Pozdravljeni, imam vprašanje, sicer ne vem, če so moje težave takšne, da rabim psihiatra. Namreč že celo življenje sem bolj tih človek in nimam veliko stika s ljudmi. V os. šoli sem sam sedel v zadnji vrsti in nisem imel nobenega prijatelja, sošolci so me zafrkavali vse mogoče. Od tega, da sem to in ono - da imam stara oblačila, da smrdim, čeprav seveda ni bilo res. Tudi fizično so se spravljali name. V gimnaziji se je stvar popravila, ker sem začel delati na samozavesti in začel teči. Na splošno vidim, da težko navežem stik z ljudmi, podzavestno se bojim njihove zavrnitve ali da bi me užalili. Hodim na faks, kjer imam veliko prijetnih sošolcev ampak vidim, da se z njimi pogovarjam samo nujne reči. S sorodniki se pogovarjam, ker vem, da me ne bodo užalili. S ljudmi, ki jih ne poznam dobro, pa težko navežem stik oz. ta stik držim dalj časa. Pogovarjam se bolj nujne zadeve. Prijatelji me denimo kličejo, če bi šel ven ali če bi šel v telovadnico pa kar ne upam iti, ker se bojim, da bi se jim kaj zameril. Bojim se, da bi v pričo njih naredil kako neumnost in da bi me začeli kregati. Zato hodim na tek oz. na pohode sam. Nerodno mi je tudi pri puncah. Ena mi je še posebej simpatična, poznava se že dolgo, večrat se vidiva, ker živiva blizu. Pogovarjam se z njo osnovne stvari. Zanima me, kako naj se znebim tega strahu pred ljudmi. In kako naj se znebim treme in strahu pred pogovorom z ljudmi? To me čedalje bolj skrbi, ker vem, da bom moral kmalu poiskati službo, in tudi moje delo zahteva veliko stikov z ljudmi. Hvala lepa za odgovor!
Odgovor
Spoštovani! Strahu pred ljudmi in pogovori z njimi se lahko znebite samo pod pogojem, da opustite izogibanje izkušnjam v katerih lahko trenirate svojo sposobnost sproščene komunikacije. Izogibanje ljudem v vas strah pred njimi in eventuelnimi nezaželjenimi razpleti interakcij samo povečuje. Pri sebi trenirajte na izpostavljanju situacijam, v katerih lahko preiskušate kako se namišljene katastrofične ideacije razpletov medoosebnih stikov nikoli ne zgodijo, če pa se zgodi kaj neprijetnega ugotovite, da se vseeno, da preživet in zamahnit z roko ter iti dalje. Od vas in vaše razlage dogodkov je odvisno ali boste življenje preživeli v ozdju skriti nekje v navidezni varnosti ali se boste upali izpostavit in zajeti življenje s polnimi pljuči. Čas beži in če kaj v življenju obžalujemo je tisto kar nismo in ne kar smo naredili. Le pogumno v svet, življenje in druženje. Ugotovili boste, da je večina ljudi precej prijetnih in nas druženje prijetno izpolni, srečno, J.
Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med.
Preberi še
Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med.
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 650