Vprašanje
Živjo. Stara sem 19 let in vedno , ko grem sama ven(v
tgovino,avtobus, šolo itd,) imam občutek, da me vsi
gledajo. Srce mi začne hitreje razbijati in postanem živčna.
Če recimo stojim na mestu, bom vedno popravljala držo in
obrazno mimiko, da bom izgledala ljudem 'normalno' Če
sem sama,se hočem ljudem čimbolj izogniti, tako tudi
njihovim pogledom. Mogoče je to posledica nizke
samozavesti, vendar, ko sem s prijatelji sem čisto
drugačna. Poleg tega imam še nekakšne oblike depresije,
ko imam občutek, da me noben ne mara ali noben noče.
Če se s starši skregamo se vedno počutim nič vredna...
upam da lahko kako pomagate. LP
Odgovor
Spoštovani!
Vaše težave so produkt vašega uma in stalnega miselnega dopovedovanja, da vas ljudje ocenjujejo in negativno zaznavajo, ter kritizirajo, saj vam je njihovo mnenje o vas pomembnejše kot to kar v resnici ste.
V kolikor prostovoljno pristajate, da vašo vrednost določajo naključni neznanci bo vaše življenje sila žalostno in negotovo. Človek si mora v sebi pridobiti zaveznika in nekoga, ki mu je stoodstotna podpora, ne glede na spodrsljaje in napake, ki so sestavni življenja vsakega aktivnega človeka. V kolikor lastno ceno določamo glede na pozitivni odziv okolice se jim dajemo v roke in postajamo orodje manipulacije, kjer nas drugi lahko izkoristijo v prid lastnim koristim, ko začutijo, kaj vi potrebujete in vam to dozirano ponudijo,v kolikor vas lahko kako izkoristijo, pamet v glavo in imejte se radi, srečno, J.K.L.
Preberi še
Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV