Spoštovani, težave z vratom povzročajo tenzijski glavobol. Zaradi nepravilne drže glave (naprej,dol, rahel nagib v stran) so mehke strukture preobremenjene, v njih se poveča napetost. Zaradi bolečine še bolj iščete "varni" položaj zarodka in takrat se pojavi še grba. Žile tega ne povzročajo. Svetujem vam, da čimbolj pazite na držo, tudi spondiloza ne bo napredovala tako hitro. Bodite pozorni na vzdrževanje krivine v križu, zadržujte popek noter, glavo pa imejte vzravnano, kot bi nosili krono. Lep pozdrav.