Lepo pozdravljeni, niste mi napisali, zakaj želite uživati športno prehrano, dodatke, kakor tudi koliko ste stari, kakšna je vaša teža, kakšne so vaše športne in ostale dnevne aktivnosti. Če potrebujete mišično maso, potem se boste v vsakem fitnesu dodobra poučili o tem, katere dodatke vam osebni trener priporoča in zakaj. Pomembni so glede na vašo starost in seveda sedanjo fizično konstitucijo telesa. Sama osebno sem proti dodatkom, ki vsebujejo tudi vsebnosti s stranskimi učinki in ki imajo lahko daljnosežne posledice, odvisno od posameznega preparata. Sem pristaš zdravega načina pridobivanja mišične mase, povsod pa je potrebna volja, razum in pravilen pristop. Kontaktirajte me na osebni mail:dsternad@gmail.com in vam posredujem strokovnjaka s področja športne prehrane, s katerim bosta lahko več spregovorila o vašem telesu in željah. Uporaba raznoraznih dodatkov za hiter porast mišične mase lahko pripelje do obsedenosti, zasvojenosti oz. motenj hranjenja, kot so bigoreksija, ta pa ima vrsto drugih posledic, ki lahko naredijo nepopravljivo škodo. Torej, pazljivo in z glavo.