Pozdravljeni! Na ginekološkem pregledu mi je ginekologinja povedala, da imam maternico bolj dol, zato mi je priporočila keglove vaje. Ginekologinjo pa sem pozabila vprašati kaj to pomeni za mojo telesno aktivnost. Tek mi je odsvetovala, zanima me kaj pa je s trebušnjaki in z vadbo na eliptičnem trenažerju (orbitrek). Ali lahko omenjeni aktivnosti izvajam vseeno ali pa se ju naj rajši izogibam? Hvala in lep pozdrav.