POPovi zdravniki

Stara sem 21 let, bila sem na biokemijskih preiskavah

Prim. Jurij Šubic dr. med.

30. 07. 2009 12.48

Pozdravljeni! Stara sem 21 let in pred kratkim sem bila na biokemijskih preiskavah. Zanimam me kaj lahko storim, da izboljšam vrednosti maščob? Moji rezultati so bili: S-Glukoza(5.2), S-Sečnin...

Vprašanje

Pozdravljeni! Stara sem 21 let in pred kratkim sem bila na biokemijskih preiskavah. Zanimam me kaj lahko storim, da izboljšam vrednosti maščob? Moji rezultati so bili: S-Glukoza(5.2), S-Sečnina(3.6), S-Kreatinin (51)(prenizek), S-Holesterol (4.1), S-HDL(0,95), S- LDL(2.34), S-Triagliceridi(2.8) Povišani,S-AST (0,23),S-ALT(0,38), S-Gama GT (0,29)

Odgovor

Lep pozdrav! Lepo je srečati človeka, ki ga skrbi zdravje in ima ob tem izvide, ki so podobni vašim. Med izvidi, ki ste jih zapisla, je pomembnejši samo izvid trigliceridov. Ti so previsoki, čeprav ne hudo.Ttrigliceridie poskušamo nižati z omejevanjem maščob v hrani, omejevanjem popitega alkohola in omejevanjem vnosa sladkarij v hrani. Koristi tudi zmerna telesna dejavnost - npr hitra hoja v trajanju 40 minut ali več dnevno. Odsvetujrmo kajenje. Če po 1,5 do 3. mesecih diete ne dosežemo znižanja trigliceridov pod 1,8, priporočamo dodati zdravila - npr Katalip 250 ali Elmogan 450 (vzamemeo zjutraj). Vse dobro!