Vprašanje
Pozdravljeni, od vedno so mi tezave predstavljali izraziti pospeski (npr. dvigal se izogibam). Let z letalom (tako dvig kot spuscanje) mi predstavlja zelo velik problem, ki pa se mu bom zaradi narave dela tezko izognil. Na zadnjem letu sem imel po vzletu nekaj casa tudi omrtvene dlani, pred tem pa kar hudo travmo zaradi pricakovanja. Strah pred visino, ki me spremlja ze dolgo casa pa sicer v tem primeru ni izrazit. Z ravnotezjem sicer tudi nimam tezav. Ali lahko kaj storim, da bi to olajsal? Hvala za odgovor.
Odgovor
POZDRAVLJENI. STRAHOV IN TUDI PROBLEMOV Z VRTOGLAVICO, KI NASTANE PRI POSPEŠKIH, DRAŽENJU LABIRINTARNEGA APARATA... SE EDINOLE LAHKO POSTOPOMA ZNEBIMO S STALNIM KONTROLIRANIM IZPOSTAVLJANJEM SITUACIJAM, KI VAM DELAJO PROBLEME. ŠE POSEBEJ, GLEDE NA NARAVO DELA, OZ, KER SE TAKIM SITUACIJAM, PRAVITE, NE MORETE IZOGNITI. STALNO DRAŽENJE IN TRENIRANJE VEDNO BOLJ ZAHTEVNIH IN ZA VAS TEŽJIH SITUACIJ, KI VAS MORIJO IN VAS JIH JE STRAH, POSTOPOMA PRIPELJE DO AKOMODACIJE, STANJA, KO VAM VEČ NE PREDSTAVLJAJO VEČJEGA PROBLEMA. V ORL AMBULANTAH LAHKO DOBITE VAJE ZA POVRNITEV RAVNOVESJA, KAR JE ZA ZAČETEK TRENINGA DOVOLJ. TE PRINCIPE SO UGOTOVILI NASINI ZNANSTVENIKI PRI VESOLJSKIH POLETIH, PRIPRAVAH PILOTOV IN ASTRONAVTOV. DO PODOBNIH IZKUŠENJ SO PRIŠLI TUDI PRI DRUGIH POSKUSIH V RATZLIČNIH EKSTREMNIH POGOJIH. KAR SE PA TIČE STRAHU, POIŠČITE STROKOVNO POMIOČ PRI PSIHIATRU, KI VAM TUDI LAHKO POMAGA V DOLOČENEM SEGMENTU PROBLEMATIKE. SREČNO.
Preberi še
Štefan Spudič, dr. med.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV