Predvidevam, da ste mlajša oseba in precej nepoučeni o spolnosti. Niste napisali, ali sta do sedaj že prakticirala ljubljenje brez spolne združitve, ali pa nič od tega. zelo pomembno je, ali bi šli v spolni odnos na željo fanta, ali da njemu ustrežete ali si tega tudi Vi želite. Če boste vnaprej razmišljali o bolečini, jo pričakovali, boste napeti, posledica te psihične napetosti pa se bo pokazala v napetih mišicah, ki obdajajo nožnico in rezultat tega bo seveda bolečina. Zato se ob pripravi na prvi spolni odnos le odkrito pogovorita s fantom. Potrebno si je vzeti čas, za počasno spolno igro dotikov, postopno, kot bi šlo za telesno masažo, ki se počasi premika proti erogenim conam in zaključi z dotikanjem področja spolovil, najprej poskusno s prsti, približanjem spolnega uda, poskusno penetracijo. Torej če sploh še nista ničesar od tega poskušala, lahko naredita vaje večkrat, preden se odločita za zaključek s penetracijo. Krvavitev naj Vas ne skrbi. Zelo pomembno je, da ste sproščeni, torej da Vas ni strah in da poskrbita za zaščito. Lahko si pomagata tudi z lubrikantom, ki se kupi v lekarni, da bo nožnica zadosti vlažna. Srečno!