Vprašanje
Pozdravljeni!
Pišem vam, ker imam resne težave pri prehranjevanju. Trudim se imeti redne obroke, vendar te zadnje čase izpuščam. Spet sem v primežu anoreksije. Ni še tako hudo kot je že bilo, vendar moram to nekako prekiniti. Zavedam se, da je vse na meni, vendar si strašno želim nekaj podpore. Stara sem 28 let, visoka 165cm in težka 41kg. Zaradi mojega enoličnega prehranjevanja sem postala slabokrvna - zdaj zato jemljem Legofer 15ml zjutraj in zvečer. Prav tako sem dobila na recept Ensure plus, vendar me ga je strah jemati. Imam strah pred debelostjo. Vem, da se moram zrediti, pa mi je to sila težko. Z mamo sva na bojni nogi glede hrane. Oktobra me čaka šola, če bodo odobrili mojo prošnjo. Za to pa rabim energijo. Rada bi nekaj naredila iz sebe. Ker pa sem izgubila občutek za hranjenje, količine, kaj pravzaprav jesti, bi vas prosila, če bi mi lahko poslali kakšen jedilnik za orientacijo.
Petra
Odgovor
Draga Petra
Podatki kažejo na močno podhranjenost!!!! Recept za Ensure Plus niste dobila, ker bi bila vašemu zdravniku "všeč" ali bi se mu smilila, ampak zato,m ker ga potrebujete! In povsem normalno je, da ste z domačimi na bojni nogi glede hrane. Skrbi jih za vas! Ja in dejansko potrebujete energijo! Tisto pravo, ki prihaja iz hrane! Brez te pač ni življenja. In zato boste v prvi vrsti pričeli redno piti Ensure plus - za začetek enega na dva dni, po enem tednu boste prišli na enega dnevno, in nato čez en teden na dva dnevno! OK?In nobenega parlamantiranja več! Če resno želite, to kar pišete, boste tudi resno vzela vse skupaj in tudi te napot5ke. Pa boste istočasno še skrbela za ostalo prehrano. Se pa sprašujem koliko je dejansko vaš organizem v tem trenutku sposoben sprejeti? Orientacijski jedilnik??? Bi ga dal, če bi govorila neposredno, če bi vas videl, če bi se lahko pogovorila o vsem, kar je potrebno! Tako pa.... Nabavite si priročnik Okus po zdravem, ki ga je izdala Cindi slovenije - čeprav je priročnik namenjen predvsem izgubi teže, bi prišel prav tudi za vas - to kar je večini shujševalna - se pravi okoli 1700 kal, je za vas kar lep uspeh in normalna hrana, ki bo zagotovila moč, ki bo dala tudi kakšen dodaten kg, ne pa tiste teže, ki se jo vi bojite.
Srečno
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV