Vizita.si
Vizita zdravniki

POPovi zdravniki

Strah pred javnim nastopanjem

Prof. dr. Marjan Pajntar dr. med.
13. 12. 2007 14.25
0

Lepo pozdravljeni! Stara sem 21 let. Že od kar pomnim imam zelo veliko tremo, ampak samo tremo pred javnim nastopanjem.Bila sem prepričana da bom tremo premagala z vajo in izkušnjami. Pred tednu dni ...

Vprašanje
Lepo pozdravljeni! Stara sem 21 let. Že od kar pomnim imam zelo veliko tremo, ampak samo tremo pred javnim nastopanjem.Bila sem prepričana da bom tremo premagala z vajo in izkušnjami. Pred tednu dni sem s tem prepričanjem odšla na predstavitev, pa sem totalno zabluzila. Glas se mi je tresel in predstavitve nisem mogla izpeljati do konca. Letos me čaka še veliko javnega nastopanja. Po zadnjem nastopanju pa se je moj strah še bolj poglobil. Drugače v družbi sem komunikativna in mi ni nerodno. Ko grem na kakšne pomembne razgovore imam tremo ampak me ne ovira, takrat se pojavi tista zdrava trema. V situaciji kot je javno nastopanje pa si žal ne morem pomagat. En teden pred nastopom razmišljam samo to, v trebuhu me zvija in nisem tako dobre volje kot ponavadi. V življenju bi rada postala uspešna, ampak kako če se ne znam znebiti treme. Moja največja želja je da se znebim treme pred javnim nastopanjem. Ali lahko to pozdravite oziroma poboljšate stanje? Koliko terapij je potrebnih? Koliko stane terapija? Če bi mi lahko pomagali bi bila zelo, zelo srečna. Prosim odgovorite mi na vprašanje, saj se bom na podlagi Vašega odgovora lahko odločila glede obiska terapije pri Vam. Za Vaš odgovor se Vam že v naprej zahvaljujem ter Vas lepo pozdravljam.
Odgovor
Kot sem že večkrat napisal je osnovni problem ljudi, ki imajo tremo oziroma strah pred nastopanjem, da preveč razmišljajo o sebi namesto da bi razmišljali o tem kaj in kako morajo govoriti. S terapijo v hipnozi se da pri večini to kmalu zmanjšati ali pa odstraniti. Običajno je potrebnih le nekaj terapij. Pokličite me na tel 041 737 659 ob torkih ali četrtkih ob 8 uri zjutraj.
Prof. dr. Marjan Pajntar, dr. med.
Preberi še
Prof. dr. Marjan Pajntar, dr. med.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 602