Vprašanje
Obupen strah pred kačami.
Stara sem 26 let in z leti imam vedno večji strah pred kačami. Ne smem je
videti niti v časopisu oz. na TV. Če jo, me popade obupen strah, ponoči si
ne upam zaspati, ker se mi sanja o njih...
Želela bi se znebiti tega strahu.
Prosim, če mi svetujete kako naj se tega lotim oz. kje naj poiščem ustreznega
strokovnjaka za to področje.
Hvala za odgovor.
Odgovor
O fobiji govorimo takrat, ko človek natančno ve, česa se boji in tudi ve, da je njegov strah nesmiseln. Vaša težava spada v krog specifičnih fobij, kamor uvrščamo tudi strah pred živalmi. Te vrste motenj trajajo navadno dolgo, več let, skoraj vse imajo začetek v otroštvu, vzrok nastanka pa je nejasen. Posameznik navadno poišče pomoč zaradi depresivnosti, ki se pojavi kot reakcija na dolgoletno vznemirjenje. Najprimernejša oblika zdravljenja je psihoterapija in sicer vedenjsko-kognitivna terapija. Predlagam, da poiščete pomoč pri psihoterapevtu, ki je lahko psihiater ali klinični psiholog.
Preberi še
Metka Faganelj But, dr. med.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV