Vizita.si
Vizita zdravniki

POPovi zdravniki

STRAH PRED VLOMILCI

Asist. Jasna Kordić Lašič dr. med.
05. 01. 2012 20.03
0

Stara sem 22 let. Moje težave se pojavijo, ko moram biti zvečer sama. Čez dan z tem nimam nobenih težav. Ko se začne temniti me grabi panika, nikakor se ne morem znebiti občutka da bi nekdo vl...

Vprašanje
Stara sem 22 let. Moje težave se pojavijo, ko moram biti zvečer sama. Čez dan z tem nimam nobenih težav. Ko se začne temniti me grabi panika, nikakor se ne morem znebiti občutka da bi nekdo vlomil v hišo, mi nekaj storil. Ta tesnoba je tako huda, da si stvari predstavljam, jih slišim čeprav ni nikjer nobenega. Razmišljam samo o tem kaj bom naredila če se nekdo pojavi v hiši. Pred leti sem sedela na balkonu in opazovala človeka ki je hodil okoli pošte, naslednji dan pa zvedela da je bila ta pošta oropana. Zanima me ali so te tesnobe lahko kako povezane s tem, saj prej teh težav nisem imela. Prosim če mi lahko poveste kako naj se lotim teh težav, na koga naj se obrnem. Hvala za odgovor
Odgovor
Spoštovani! Lahko, da je vaša tesnoba povezana z nepredelano travmatsko izkušnjo iz preteklosti. Potrebno bi bilo, da z nekom, najbolje s strokovnjakom- psihoterapevtom spregovorite o tem kako ste doživeli to, kar se vam je v preteklosti zgodilo in kakšni strahovi so še povezani s tem pripetljajem. Koliko se ,ko ste sami počutite v stanovanju varne, kaj bi lahko naredili, da bi se občutek varnosti takrat, ko ostanete sami povečal in bi se bolje počutili. Kaj lahko sami naredite v smeri samoobranitvenih sposobnosti, vse to lahko zviša občutek kontrole nad eventuelnim nezaželjenim posegom v vaš osebni prostor, razmislite, srečno, J.K.L.
Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med.
Preberi še
Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med.
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 662