Spoštovani! Zdi se mi, da iščete bolezen tam, kjer je normalno fiziološko stanje. Tako kot ostali merljivi parametri telesnih aktivnosti-krvni tlak in pulz ter frekvenca dihanja, se seveda tudi višina telesne temperature spreminja tekom dneva in naših aktivnosti. Ko smo bolj aktivni, je tudi metabolizem telesa višji, kar se kaže tudi na telesni temperaturi-poviša se. Območja normalnosti so seveda določena glede na povprečje populacije in je za odraslega človeka od 36,4 do 37,2 stopinje Celzija, merjena v ustih. Najnižja je zjutraj, najvišja pozno popoldne in razlika znaša od 0,5 do 1 stopinjo. Vendar pa poznam veliko ljudi, ki imajo njihovo normalno telesno temperaturo nad 37 st Celzija in veliko takšnih, ki jo imajo pod 36, mednje prištevam tudi sebe in zato ni z nami nič narobe, samo malo drugačni smo od povprečja. Razlog za vaše slabo počutje ob malo povišani temperaturi pa ni ona sama, ampak verjetno preobremenjenost ali povišan stres iz drugih razlogov. Lažje vam je iskati vzrok za vaše stanje izven vas, kajti potem mora nekaj narediti za spremembo nekdo drug-na primer zdravnik. Če priznate, da je razlog v vas, pa morate ukrepati vi sami, kar je v naši družbi še vedno velika težava. Toliko laže je pogoltniti nekaj tablet, kot pa spremeniti življenjski slog. Vendar dolgoročno pomaga samo to, zato verjemite vaši zdravnici in se lotite osebne inventure. Veliko sreče!