V trgovinah danes lahko kupimo vse mogoče! Edini, ki ima od tega korist je proizvajalec, včasih tudi trgovec. Takole: kofein ne daje nobene fizične moči! Fizično moč bosta s pomočjo kofeina dobili le, če bosta zjutraj popili pravo kavo brez mleka in brez sladkorja ter šli nato takoj za pol ure tečt! Edino na ta način lahko kofein koristi - biti mora blag! (zato kava - v tbl je običajno prevelik odmerek, če pa ni se vprašajmo čemu sploh tbl), drugače je učinek slab! Poleg tega že drži, da do neke mere spodbuja razgradnjo maščob, a tudi mišic! Učinek "shujševalnih" tabletk je vedno vprašljiv. V teoriji sicer vse klapa, a v praksi ima vse skupaj zelo majhen, včasih celo neustrezen učinek! Ja tudi kakšna reakcija z tabletko proti alergiji bi lahko bila. Edine učinkovite tabvletke so Reductil, vendar pri vaju ne pridejo v poštev_ po moje še ne dosegata zadostne teže, pa še ogromno stranskih učinkov imajo. Stari sta 15 let - povsem normalno je, da bi bili radi videti "super". To bosta dosegli najlaže tako, da skupaj poiščeta kakšne napotke za zdravo življenje in se skupaj rekreirata. Spodbujajta druga drugo! Pa na kolo, pa na tek...Poiščita kakšne dobre intenzivne vaje za oblikovanje zadnjice, trebuha, stegen! Začinita vse skupaj z smehom in verjemita, več bosta imeli koristi, kakor od "shujševalnih" tabletk.Denar, ki sta ga namenili za nabavo tabletk pa namenita raje za nabavo npr. kakšnih jagod, ki so že na voljo: malo energije, veliko antioksidantov in ostalih zaščitnih snovi. pa uživajta... Srečno