Spoštovani! v petek sem končala z rehabilitacijo in mislim celo,da so me prepričali kaj vse je dobro zame in kaj vse moram res delati zase in za svoje srce vsak dan.Zanima me pa še dodatno kaj je storiti z varno frekvenco srca 100 pulzov na minuto.Ali jo lahko kaj zvišam ali še vedno ostaja enaka in se ne zvišuje.Vprašala bi vas tudi kako in če sploh naj se obnašam na fitnesu kamor bi se zelo rada vrnila,saj sem bila pred infarktom precej dejavna vendar ne mislim pretiravati ampak imam v mislim izvajanje aerobnega fitnesa..kar pomeni večkratno ponavljanje vaj pri minimalni obremenitvi seveda brez uteži in brez obremenjevanja zgornjih okončnin(rok in prsnega koča)saj se mi gre v glavnem zaradi trebušnjakov in steperja.Kaj mi lahko svetujete in ali je za tako telovadbo prezgodaj in če mi jo sploh priporočate,saj so mi terapevtke vedno skrivale 0,5 kg uteži,ki sem jih dala pred vajami na noge.telesno se sicer počutim ok..hujši problemi so s psiho,ki mi ne dovoljujejo daljših pogovorov.Vprašala bi vas tudi kako naj jemljem tablete coaxil,ki naj bi jih jemala po tri na dan vendar se mi zaradi odsotnega počutja zdi malo preveč..Želela bi se tudi zahvaliti za vse vaše odgovore.lep pozdrav