Vprašanje
Lep pozdrav! Stara sem 13 let in težka 40 kilogramov. Rada bi pridobila na teži ampak mi to ne uspe. Redno jem 5 obrokov na dan. Kaj naj storim da bom vsaj malo pridobila na teži? Težava je v tem da hrane ne morem pojesti do konca. če preveč pojem mi postane slabo, pa čeprav nisem dosti pojedla. Vsekakor pa nimam anoreksije ker se hrane ne branim in rada jem. Vsi mi pravijo da malo jem ampak enostavno ne morem toliko pojesti kot moji vrstniki. občutek je tak kot da imam premajhen želodec da bi vse pojedla.
Odgovor
Draga mlada princeska, še kako se številni tvoji vrstniki ubadajo s podobnimi težavami. Vsekakor te ob tem, da ješ vsak dan 5 zdravih obrokov, zaman skrbi, da nisi zdrava. Tvoje telo v odraščanju seveda počrpa za razvoj in prav je tako in seveda ni pomembno, da tvoji vrstniki jedo več. Imaš manji želodec, tvoje telo pač ne potrebuje več. Če misliš, da si presuha, dodaj še kakšen obrok na dan in važno je, da ješ vse, da rada ješ, da imaš odnos do hrane in seveda so zdravniki tisti, ki bodo ocenjevali kakšno je tvoje splošno zdrav. stanje. Morda si privošči kakšen ogljikov hidrat več, vsekakor pa je tudi tvoj telesni ustroj odvisen od tvoje genske zasnove, zato tudi v to smer ne imej skrbi. Če te še kaj zanima se lahko oglasiš tudi po mojem mailu dsternad@gmail.com Korajžno in mirno uživaj v hrani in si privošči vse tisto kar ti diši in kar je za tvoj razvoj zdravo.
Preberi še
Mag. Dragica Marta Sternad
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV