Vprašanje
Imam en problem. Stara sem 19 let Visoka sem 160cm, imam pa le 42kg. Zaradi svoje teže sem nesamozavestna, bojim se poletja in posledično nošenja kopalk, saj se mi vidijo kosti. Vsi , ki me vidijo pravijo, da sem anoreksična in večkrat se doma zjokam, ko se pogledam v ogledalo. Jem normalno, vendar se nikakor ne morem zredit. Imela sem preiskave glede hormonov, vendar je vse v mejah normale. Ne vidim več izhoda. Mi lahko vi kako svetujete?
Že v naprej se vam zahvaljujem.
Odgovor
Spoštovana mlada dama, važno je, kako se vi počutite v svoji koži in ne to kako vas vidijo ali komentirajo drugi ljudje. Torej, če je vaše nezadovoljstvo in nesamozavest posledica vašega lastnega občutka, potem boste naredili kaj v tej smeri. Vsekakor si za pridobitev teledsne teže potrudite več vnesti v svoje telo kot pa dnevno pokurite. V tej smeri premalo vem vaših informacij, kaj počnete, kako se prehranjujete in s čim, kolikokrat na dan, kako ste z gibanjem, sicer z vašim delom, študijem, idr. O vsem tem mi lahko pišete na dsternad@gmail.com, kjer bova skupaj pokomentirali še nekatere vaše čisto osebne podatke, ki za splošno informacijo na spletni strani nimajo kakšnih hudih učinkov, ker ste vsak zase na tem svetu individuum, ki potrebuje celostno in res individualno obravnavo. Torej, jejte več kalorične hrane, važna je tudi vaša krvna slika in vaše splošno zdravstveno počutje, seveda pa so suhi ljudje načeloma bolj zdravi od debelih ali prekomerno težkih, tako, da so skrbi morda v to smer odveč. No, bova o vsem rekli, če me kontaktirate, do takrat pa se ukvarjajte še s čim, kar vas razveseljuje, videz v kopalkah pa je vaša zasebna zadeva.
Preberi še
Mag. Dragica Marta Sternad
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV