Pozdravljeni! Pred 3 mesecim sem bil star 18 let, vendar se mi je svet v pol leta podrl! V želji po perfekciji in oblikovanju telesa ( hotel sem iti na DIF) sem zašel v preveliko izgubo kilogramov... Izgubil sem približno 15 kg v enem mesecu. Izgubil sem veselje do vsega, spolni nagon, poleg tega pa tisto kar mi največ pomeni, to je želja po športu (vsak dan sem bil na igrišču, hiperaktiven...). Celo življenje se že ukvarjam s športom in imam veliko medalj, pokalov iz različnih športov.Sploh nimam več eksplozivnosti, tečem npr. en čas potem pa tema kot bi mi odsekal mišiče, in če bi vztrajal še dlje bi verjetno omedlel. Sploh mi ne gredo več noge kot bi hotel. In res sem potreboval čas da sem to začel reševati ob podpori družine (ker so vsi videli kakšen sem-shujšan...). Sedaj se trudim pri pridobivanju teže, jem zelo veliko (namreč tek me še ni minil, tudi želja po sladkim ne). Zanima me kako naj jem (kakšno hrano), kako naj živim, da bi nazaj vzpostavil svoje mišično ravnovesje?? Ali bodo s pridobljeni kilogrami tudi mišice funkcionirale bolje? Prosim svetujte mi kako naj živim? Šport mi res veliko pomeni, vendar v zadnjem času zgolj obremenitev. Moja tel. višina 178, teža pa je 54. Včasih pa sem imel 71 kilogramov. Moja mama mi je rekla, da še poleg tega sem močne konstrukcije in da moram res pridobiti na teži in da bo potem veliko lažje. Prosim za nasvete. LP!