Po informacijah, ki jih imam je dieta, ki jo omenjate priporočljiva, če se je boste držali ob vsem kar je potrebno ob njej upoštevati. Torej, da je od enega poskusa do drugega vsaj 3 mesece in seveda, če bi se držali samo osnovnih navodil, vam morda same diete sploh ne potrebno izvajati. Gre za spremenjen način prehranjevanja in seveda tudi za omejitve, ki so vezane na vaše vsakodnevne aktivnosti. Torej, da boste pojedli manj kot boste seveda pokurili. Poslušati morate sebe in jesti ter početi v življenju vse tisto, kar vam in vašim razmeram tudi gre. Če boste še kaj potrebovali, me lahko kontaktirate na osebni mail, sicer pa poznate tudi moje mnenje, da nisem za eksperimentiranje z dietami, ker so lahko te za zdravje včasih tudi usodne. Zato vsakršna previdnost ne bo odveč, da boste imeli vse kar je potrebno, pod kontrolo.Lep pozdrav