Vizita.si
Vizita zdravniki

POPovi zdravniki

Telesno odzivanje na čustvene stiske

Dr.sci. Andreja Pšeničny univ.dipl.psih.
11. 05. 2009 11.15
0

Spoštovani! Moje težave so se začele že v srednji šoli, sedaj se le stopnjujejo... Stara sem 27 let, poročena (lani), diplomirana, z možem imava svoje stanovanje oz.hišo, sem zaposlena za NČ v res fa...

Vprašanje
Spoštovani! Moje težave so se začele že v srednji šoli, sedaj se le stopnjujejo... Stara sem 27 let, poročena (lani), diplomirana, z možem imava svoje stanovanje oz.hišo, sem zaposlena za NČ v res fajni služib...vse je "tako, kot mora biti"... Torej: v srednji šoli sem se proti koncu začela sekirati oz.živcirati, preveč. Začele so se težave z želodcem-gastritis. Potem od začetka na faksu ni šlo vse gladko, shujšala sem za 10 kg... Vmes je bilo fajno obdobje, veliko žura, druženja s prijatelji, nato sem spoznala zdajšnjega moža, ki je res krasen in mi stoji ob strani. Ko sva se pa začela pogovarjati o poroki, še prej pa o skupnem življenju, sem imela veliko problemov s taščo in tastom. Živiva pri meni doma, vsaj to. Vendar nisva na samem in me vsaka mala stvar, ko se nekdo hoče vtikovati, čisto vrže iz tira. Prišlo je že tako daleč, da me je letos pozimi nonstop jezil močan prehlad, pojavile so se mi močne alergije, sum na nek sindrom (ko zatekajo prsti), pomlad je pa prinesla nove alergije (se že umirjajo), bolečine v želodcu, glavobole (baje bi naj bili posledica mojega kroničnega vnetja nosne sluznice), zraven tega imam nizek pritisk, kar naprej sem utrujena in zaspana, šport sem opustila... Zdravnica mi je napisala le recept za tablete za želodec, vendar mi ne pomagajo več in tudi sama ne zmorem več!! Sem pa strašno živčna, znervira me že npr.lajež sosedovega psa, ko moja muca kje blizu njega hodi, tako zelo, da se tresem. Obremenjujem se z mojimi kilogrami, čeprav vem, da imam zelo lepo postavo (pri 168 cm imam 58 kg), obremenjujem se z vsem... prisotno je močno ljubosumje, skoraj že obsedenost, moje počutje se spreminja iz ure v uro-včasih jočem, včasih sem vesela... Vendar tako ne gre več naprej, bojim se, da me mož zapusti, ker mu včasih tako zelo gnjavim. Najraje bi bila med štirimi stenami ali v naravi nekje sama, v družbi živali... Kaj je za storiti z mano? Naj poiščem pomoč? Ker namreč zaradi dobrih ocen na faksu sem razmišljajo o podiplomskem študiju, razmišljam tudi o otroku, vendar si preprosto ne upam ga imeti-takšna kot sem. Naj pa povem, da me ljudje večinoma vidijo kot nasmejano deklico (brez teh težav, seveda)! Hvala za pomoč in lep pozdrav!
Odgovor
Spoštovana, Opisujete vrsto telesnih simptomov (gastritis, glavoboli, alergije…), obenem navajate tudi znake, da ste v čustveni stiski (sem strašno živčna… obremenjujem se s kilogrami… prisotno je močno ljubosumje, skoraj že obsedenost… moje počutje se spreminja iz ure v uro…), kar kaže, da se na čustvene stiske običajno odzivate s telesnimi težavami. Obenem pa iz vašega pisma ni mogoče razbrati jasnih vzrokov za vaše stiske, omenjate le nekaj preteklih težav (začetek fakultete, težave s taščo in tastom). Ljudje vas po vaši besedah »večinoma vidijo kot nasmejano deklico (brez teh težav, seveda)«. Katere so tiste težave, ki jih ljudje ne vidijo? Čeprav svojo trenutno situacijo označite z: vse je "tako, kot mora biti"... so v njej najbrž razlogi za vaše slabo počutje, čeprav morda celo vi sami svojega počutja ne povezujete z njimi. Omenjate, da »me vsaka mala stvar, ko se nekdo hoče vtikovati, čisto vrže iz tira«. Kdo se vtika v vaše življenje? So to morda vaši starši? Jim morda ne zmorete postaviti meje? Omenjate močno ljubosumje. Zaradi česa ste tako negotovi v odnosu z možem? Ste nezadovoljni z vajinim odnosom (»…včasih tako zelo gnjavim…«)? Morda z njegovim odnosom s starši? Se počutite morda varni le, kadar imate vse pod nadzorom? Predvsem pa: kaj vas tako močno jezi? Vaši simptomi bi morda lahko kazali na depresivno odzivanje (…Najraje bi bila med štirimi stenami ali v naravi nekje sama, v družbi živali...) , vendar ima tudi to svojo sprožilce v vašem življenju in odnosih z bližnjimi. Priporočila bi vam, da skušate vzroke za vaše počutje poiskati in odpravljati skozi pogovore s psihoterapevtom. Le na ta način boste našli izhod iz začaranega kroga nezadovoljstva, jeze in slabega počutja. Pazite nase,
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih.
Preberi še
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih.
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 650