Vizita.si
Vizita zdravniki

POPovi zdravniki

Tenzijski glavobol

Lili Ločniškar dr. med.
27. 10. 2010 12.55
0

Spoštovani! Stara sem 44 let. Dolga leta sem opravljala fizično naporen poklic (obremenitve rok, prisilna drža), sedaj pa tega več ne opravljam, ker ne zmorem. Očitno so posledica vsega naštetega m...

Vprašanje
Spoštovani! Stara sem 44 let. Dolga leta sem opravljala fizično naporen poklic (obremenitve rok, prisilna drža), sedaj pa tega več ne opravljam, ker ne zmorem. Očitno so posledica vsega naštetega moji pogosti in močni glavoboli, ki jih čutim v zatilju, bolečina pa se mi širi po vratu navzdol na predele med lopaticami. Ko sem pred leti opravila RTG cele hrbtenice in vratne hrbtenice in sem slike nesla svojemu osebnemu zdravniku še preden sem dobila mnenje radiologa, mi je osebni zdravnik rekel, da je videti kar hudo z mojo vratno hrbtenico. Potem pa sem dobila uradno še izvid radiologa, ki je napisal: »Rtggram vratne hrbtenice pokaže primerno strukturo in morfologijo skeleta le-te. Minimalna deviacija LS hrbtenice, sicer struktura in morfologija prikazanega skeleta v mejah običajnega.« Presenečena sem bila, prav tako moj osebni zdravnik, saj v času, ko sem opravila RTG slikanje, nisem bila zmožna delati, ker so bile bolečine prehude. Zdaj že dve leti ne opravljam tega poklica, glavoboli pa se mi nadaljujejo. Zdaj je tako hudo in se mi pojavi glavobol, če se samo malo držim sklonjeno npr. če pol ure sesam stanovanje ali brišem tla, če samo pet minut čepim, če sem samo eno uro za računalnikom, … Skratka najmanjše odstopanje od pokončne drže (pri tem mislim, da je vzrok sklonjena glava proti tlom - do takšnega spoznanja sem prišla sama) mi sproži pritisk v zadnjem predelu glave in nato se ta pritisk razvije v glavobol in bolečino, ki se razširi po vratu do predela med lopaticami. Pri spanju oz. ležanju moram imeti visoko vzglavje, da sem skoraj v polsedečem položaju, v nasprotnem primeru začutim v glavi pritisk in nato se razvije glavobol. Jemljem tablete proti bolečinam Nalgesin 550 mg, ki jih počasi opuščam, saj moram vzeti kar dve tableti skupaj, ker mi ena več »ne prime«, zaradi teh tablet pa me boli želodec. Zdaj sem prešla na Zaldiar, po katerem pa se počutim kar »pijana«, mi pa pomaga odpraviti bolečino. Bojim pa se, da se bo glede na pogostost jemanja moje telo privadilo tudi na Zaldiar in mi čez čas tudi ne bo več pomagal. Glavobole imam 5 do 6 krat na mesec. Kakšna zdravila naj jemljem, ko mi tudi Zaldiar ne bo več pomagal? Ker mi nihče ne zna razložiti kaj je z mano narobe, vas sprašujem ali mi svetujete, da opravim magnetno resonanco vratnih vretenc ali glave? Ali bi v mojem primeru ta preiskava kaj pokazala? Hvala za odgovor in lep pozdrav!
Odgovor
Spoštovani! Glede na opis vaših težav in delovne obremenitve, ki ste jih imeli, gre verjetno za tenzijski glavobol. Tu je osnova redna telovadba, okrepitev mišičja zlasti vratnoramenskega predela kot tudi ostale hrbtenice zaradi možnosti pravilne drže. Zelo malo ljudi s temi težavami uspe verjeti, da je glavna rešitev v vsakodnevni vadbi in sprostitvi. Priporočljiva je tudi kakšna masaža. Tisti pa, ki verjamejo in začnejo vsakodnevno vaditi, so potem prijetno presenečeni, ko jim to po nekaj mesecih resnično pomaga in glavoboli minejo ali se vsaj bistveno omilijo in to brez tablet. Značilno za analgetike je, sploh še za tramadol, ki je substanca v Zaldiarju, da jih je treba ob rednem jemanju jemati vse več za enak učinek. O dodatnih preiskavah se odločajte skupaj z vašim zdravnikom. Priporočam vam 1x letno izvajanje vodene fizioterapije, obvezno z vajami.
Lili Ločniškar, dr. med.
Preberi še
Lili Ločniškar, dr. med.
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 662