Pozdravljeni, na vas se obračam s prošnjo po napotkih, kako ravnati, saj sem pri nevrokirurgu, kjer sem bila 13. 9. 2011 in nato napotena na ponovno MR, naročena komaj 20. 3. 2012, ko bi se naj dogovorila o nadaljnjem zdravljenju. Februarja 2006 sem bila uspešno operirana zaradi hernije L4-L5 in tudi odlično funkcionirala vse do 2. avgusta 2010, ko sem bila udeležena v prometni nesreči. Ob bočnem trku v naš avtomobil sem bila obrnjena k vozniku, ker sem se ravno pripenjala oz. pripela preko harmonika vrat, ki sva jih imela v sredini in sem tako bila v pasu zvita in z desno roko še na pripenjalnem mestu, ko je naš avto Honda HRV bil zaradi trka spremenjen v totalko in je v desnem kotu počila tudi prednja šipa. Jaz sem ob tem zanihala in doživela nateg hrbtenice ter ponovni "vklop" bolečin v levo nogo, mrtvičenje, žareč podplat, bolečine v križu, .. v vratu, rokah. Oktobra, nov. in dec. 2010 sem opravila fizioterapijo s poudarkom na spodnjem delu, maja 2011 pa še za vratni del (skupaj 40x). Stanje se je nekoliko izboljšalo. V dogovoru z nevrokirurgom sva v ospredje postavila spodnji del in 19. 9. 2011 sem bila na ponovnem MR L/S hrbtenice, ki navaja: primerno ukrivljenost L/S hrbtenice, spondilotične spremembe na vseh segmentih in izgubo intenzitete signala i.v. diskov zaradi degeneracije. Znižan i.v prostor L4 - L5 z degenerativno maščobno infiltracijo skeleta - i.v. osteohondroza. Na več nivojih je videti hiperintenzivne spremembe skeleta, lahko le maščobna infiltracija ali morebitni hemangiomi. Protruzije i.v. diskov vidne v nivojih od L1 - L5, po celotni posteriorni površini, spinalni kanal je ožji, v osteohondroza L4-L5, v nivoju L5-S1 izrazitejša levostranska herniacija i.v. diska, ki izraziteje pritiska na duralno vrečo in sega proti levemu lateralnemu recesusu. Redno izvajam vaje, kot na fizioterapiji, tudi kolesarim po ravnini, in veliko plavam hrbtno z odrivi z obema rokama hkrati. V nogi imam še vedno občutek, kot, da sem ravnokar šla čez koprive, podplat je žareč v sredini stopala le občasno, sicer pa se mi žarišče (kot bolečina pri migreni) neznosne bolečine v valovih, kot bi ti kdo vrtal na živo, pojavlja v levem kolku in ne popusti, če se ne vležem, potem sčasoma pojenja. Pogosto se pojavljajo krči v mišici stegna in pod kolenom. Za vaše mnenje, kako stanje izboljšati, kaj početi, vam bom neizmerno hvaležna. Bi bila smiselna ponovna fizioterapija? Nevrokirurg je predlagal, da se me oceni s strani inv. kom., ker za polni delovni čas nisem sposobna. Ostajajo tudi parastezije v prstih obeh rok, ob daljšem sedenju in delu na računalniku (v službi imam spinalis, kar mi zelo ustreza) se pojavi pekoča bolečina tudi med lopaticami. Opravljam sedeče pisarniško delo. Stara sem 52 let. Hvala in lp, Nada