Vizita.si
Vizita zdravniki

POPovi zdravniki

Težave s koleni zaradi hitre rasti

Tatjana Mezeg
28. 12. 2013 20.32
0

Pozdravljeni! Stara sem 13 let in imam probleme s koleni. Ortoped mi je postavil diagnozo asimetrična rast, ker sem omenila da sem v zadnjih dveh letih zrasla za 20 cm. Povedal mi je tudi, da bom to p...

Vprašanje
Pozdravljeni! Stara sem 13 let in imam probleme s koleni. Ortoped mi je postavil diagnozo asimetrična rast, ker sem omenila da sem v zadnjih dveh letih zrasla za 20 cm. Povedal mi je tudi, da bom to prerasla in mi predpisal fizioterapijo. Zanima me če mi lahko zaupate katere vaje naj po končani fizioterapije začnem delati, ker hočem da je koleno res čvrsto in ne pride spet do kakšne poškodbe. Pred 2 mesecema sem imela tudi blag zvin kolena, kar je povzročilo vse moje probleme s koleni, ki jih imam zdaj. Treniram košarko pri kateri so kolena zelo obremenjena. Že v naprej se vam zahvaljujem za nasvet.
Odgovor
Spoštovana, verjetno je zdravnik predpisal tudi vaje. In če jih ni, prosi fizioterapevta, da ti jih pokaže in ti vse razloži. Škoda, da nisi napisala točne diagnoze ali vsaj kje te boli. Zaradi bolečin pri doskokih je včasih treba celo za nekaj časa prekiniti s treningi oz. jih je treba prilagoditi (kolo, vaje). Pomeni se tudi s trenerjem. Lep pozdrav
Tatjana Mezeg
Preberi še
Tatjana Mezeg
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 650