Pozdravljeni! Vas čisto razumem, da je pomanjkanje spanja lahko pravo mučenje. Otroci v obdobju drugega leta razvojno doživljajo veliko novega, veliko sprememb in zato lahko predelovanje dogajanja čez dan prinese tudi nemirno noč oz. težave s spanjem. Če otrok čez dan spi 2 do 3 ure, potem je to kar nekaj, tudi za to starost. Se pa je ritem spanja vašemu sinu podrl in se nakako ne more sestaviti. Sicer niste napisali, koliko časa to traja oz. ali je tako že od sinovega rojstva naprej ali se je morda to pojavilo v zadnjem času. To so pomembne informacije. Na splošno lahko rečem, da otroci v tej starosti potrebujejo približno 10 do 11 ur spanja v celem dnevu, vendar se otroci med seboj lahko kar precej razlikujejo. pri uspavanju je pomembna tudi t.i. higiena spanja. To pomeni, da je potrebno imeti urejen prostor (miren, prezračen itd.) za spanje, brez motečih dražljajev oz. motenj, posteljo s primernim ležiščem, vedno ob isti uri itd. Otroci potrebujejo pri uspevanju nek ritual, ki je vsak dan enak. Prav tako je pomembno, da je otrok čez dan dovolj zunaj na svežem zraku, da se dovolj giblje, da je primerno hranjen itd. Dejavnikov, ki vplivajo na spanje, je veliko. Svetujem vam, da se obrnete po dodatno pomoč na otrokovega pediatra ali na psihologa v katerem od večjih zdravstvenih domov. Srečno!