Vizita.si
Vizita zdravniki

POPovi zdravniki

Tudi moški so zaskrbljeni zaradi maščobe na trebuhu

Jože Lavrinec
21. 01. 2014 19.00
0

Pozdravljeni! Star sem 17 let, v višino merim 186cm in v zadnjih 8 mesecih sem izgubil 11kg (Trenutno jih imam 81). Močno sem zmanjšal vnos ogljikovih hidratov (jem jih zgolj kot šolsko malico, drugač...

Vprašanje
Pozdravljeni! Star sem 17 let, v višino merim 186cm in v zadnjih 8 mesecih sem izgubil 11kg (Trenutno jih imam 81). Močno sem zmanjšal vnos ogljikovih hidratov (jem jih zgolj kot šolsko malico, drugače popolnoma nič), veliko pijem, telovadim ... Nikakor pa se ne morem znebiti maščobe okrog pasu - z estetskega vidika ni preveč lepo :). Me samo zanima, ali obstaja kakšna posebna skupina živil, ali pa kakšne posebne vaje, ki bi pomagale, da se znebim maščobe na tem predelu. Hvala za odgovor!
Odgovor
Pozdravljen! Zdravo življenje je veliko, veliko več kakor zmanjšanje vnosa ogljikovih hidratov. Poleg tega pa: »Za koliko si zmanjšal ta vnos?« To, da ješ ogljikove hidrate v času šolske malice, drugače pa nič, predstavlja izredno neuravnoteženo prehrano! Nekaj kar bolj škodi kakor koristi. Poleg tega me pa tole tvoje vprašanje še najbolj spominja na težave z motnjami hranjenja. Si se v tem smislu že kdaj s kom pogovarjal? Vzemi v roke srednješolski učbenik biologije – preberi poglavja o človekovi prehrani, malo primerjaj s tem, kar počenjaš in marsikaj bo rešenega.
Jože Lavrinec
Preberi še
Jože Lavrinec
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 650