Spoštovani, Za težave pri koncentraciji na izpitih sta običajno dva vzroka. Eden je pogostejši – premalo utrjeno gradivo, drugi pa bi lahko bil t.i. izpitna anksioznost, ki pa jo je tudi mogoče zmanjšati , vsaj do znosne mere, z boljše utrujenim gradivom. Velika količina učenja in učinkovito učenje ni vedno eno in isto. Gradivo je potrebno večkrat ponavljati, da postane trajnejše v spominu. Pomagate si lahko še z različnimi tehnikami sproščanja, ki vas lahko podprejo tako pri učenju kot pri priklicu gradiva. Vaš odnos s punco oziroma vaša nezmožnost, da bi zaključili zvezo z njo, čeprav niste več zadovoljni z njo, bi lahko kazala, da gre pri vas za t.i. odvisnost od odnosa (o tem si lahko več preberete na povezavi simbiotična odvisnost . Razlogi za tako obliko negotove navezanosti segajo v naše najzgodnejše odnose v družini, ki jih neprijetne izkušnje z vrstniki (zbadanje zaradi prevelike teže) le še utrdijo. Ta vrsta odvisnosti gre ponavadi z roko v roki tudi s pomanjkanjem samostojnosti pri odločanju (…zaradi nje sem izgubil prijatelje … spoznal neko drugo osebo, ki mi je odprla oči …), kar vašem primeru pomeni, da se odločate na podlagi pričakovanj ali zahtev drugih. Stike s prijatelji ste konec koncev opustili sami,ne glede na razlog. Če tega niste želeli, bi se morali vprašati, kaj vam je branilo, da bi jih obdržali. Zato poskusite tokrat samostojno pretehtati, kam vas vodi nadaljevanje zveze s punco in kam prekinitev. Izberite tisto možnost, s katero vam bo manj težko živeti naprej. V nasprotnem primeru se boste na koncu odločili bodisi impulzivno (npr. zaradi konflikta ali jeze) bodisi pod vplivom drugih ali pa boste v zvezi vztrajali, ne da bi to želeli. Premislite in pazite nase,