Vprašanje
Pozdravljeni! Pred dobrim mesecem sem padla, direktno na koleno in občutila močno bolečino. Pozneje se je pojavila modrica, ki jo je spremljala bolečina, vendar temu nisem namenjala neke pozornosti, saj sem mislila da bo minilo. Vendar ni. Ker sama študiram fizioterapijo vem, da ta bolečina kaže na nekaj hujšega, saj ob palpaciji poplitealnega ligamenta občutim močno pekočo bolečino, koleno je pod pogačico tudi otečeno. Ob teku me nič ne boli, vendar po teku čutim pod pogačico mravljince. Ali je možno, da sem si natrgala ta ligament? Kako se to zdravi, če sploh se??? Najlepša hvala za odgovor in lep pozdrav.
Odgovor
Spoštovana, fizioterapevtski pregled obsega analizo hoje, anamnezo, izgled kolena, oceno gibljivosti, testiranje mehkih struktur in nazadnje! palpacijo. Predvidevam, da so ob direktnem udarcu nastale mikrotravme (zmečkanina) ligamenta, oteklina pod pogačico pa je verjetno edem maščevja. Če bi bil ligament strgan, ne bi mogla stati, kaj šele teči. Če je gibljivost kolena popolna, test ekstenzije proti uporu pa negativen, s kolenom ni nič hudega. Za tako poškodbo telo sicer potrebuje 6 do 8 tednov. Priporoča se fizioterapija (laser, DD, magnet, nežno raztezanje m.quadricepsa in patelarnega lig, ekscentrične vaje, vaje za propriocepcijo) Če pretiravamo z obremenitvami, trajajo težave dlje. Tecite manj in bolj po ravnem, tek kombinirajte s kolesom. Srečno
Preberi še
Tatjana Mezeg
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV