Jaz te ne bom preproičeval, da bi jedla meso! Iz izkušenj vem, da tistega, česar nekdo noče, ne vsiliš z nobeno metodo! Vegetarijanstvo je zelo zanimiv pojav, ki pa ni od včeraj. Je pa moderno! vegetarijanski aktivisto so pri širjenju nekaterrih idej dokaj uspešni! To sicer ni nič narobe, vendar ne povedo, da vegetarijanstvo ni enostavno! Vegetarijansko življenje ne vključuje samo odnosa do živali, ampak do vseh živih bitij, se pravi tudi do samega sebe! Vegetarijanec, ki kadi ali uživa psihotropne substance, za mene ni vegetarijanec! Vegetarijanec, ki ne je je vseh vrst zelenjave, polnozrnatih živil, stročnic, tudi ni vegeteraijanec, ampak nedozorelo dete! Toliko samo v razumevanje! Ne mislim, da bi ti jemal kaj od opiusanega, upam, da tudi v drugo skupino scrkljancev ne spadaš. Za vegetarijanko se odločaš suvereno, torej se odločaš tudi za pravilno prehrano! In to boš tudi poskrbela! Si dolžna poskrbeti! vegetarijanstvo je zdravo in primerno samo toliko časa, dokler posameznik poskrbi za vse, kar njegovo telo potrebuje. Če človek je meso, je načeloma to enostavno, vendar ker smo ljudje nezmerni, je običajno celo veliko preveč hranil v telesu! Če človek nečesa ne je, in čim več je tega, česar ne je, toliko teže je zagotoviti zdravo prehrano! zato morajo vegetarijanci namenti izredno veliko svojega časa lastnemu izobraževanju. Beljakovine se razen v mesu, nahajajo tudi v mleku in izdelkih, v jajcih, v stročnicah, v semenih in oreških, toda človek ne potrebuje samo beljakovin. Preveč je vsega za ta omejen prostor. Skratka poleg virov beljakovin je potrebno poskrbeti za raznolike vire vitaminov, mineralov ( zelenjava, sadje, polnozrnata živila), ogljikvoh hidratov in maščob. Kje se kaj nahaja poiščio na internetu! Veliko kvalitetnih podatkov je na voljo! kar pa se tiče trenutnega stanja - ne bi vedel kaj je razlog temu! Lahko so posledice neustrezne prehrane in preobremenjenosti! To boš odpravilka počasi! lahko pa je kaj drugega! Če se to ne pomiri kmalu - pojdi k zdravniku - povej za vegetarijanstvo, preživi pogovor, toda zdravnik bo ocenil ali potrebuješ kakšne tablete in katere. zavedaj se, da je tvoja starost zelo problematična - v organizmu se dogajajo številne spremembe in nekontrolirano poseganje z zdravili je neodgovorno! zato bodi odgovorna! Srečno