Vprašanje
Pozdravljeni!
pred kakimi 5 mesecami sem postala vegeterijanka(jem le ribe), pred kratkim pa začela uživati brezglutenska živila. drugače sem shujšala za 14 kg in me zanima če je tako hitro hujšanje v redu. en mesec pa mi močno otekajo noge, in sem omotična, pa težko diham, zraven sem pa še malo slabokrvna in me zanima kaj lahko storim za svoje zdravje(predvsem odpravo močno oteklih nog).
hvala že vnaprej
rina
Odgovor
Ne takšno hujšpanje pač ni v redu! Mislim, da sem že nekajkrat opozoril, da je vegetarijanstvo čudovit način prehranjevanja in tudi življenski slog, ko pa se že pojavijo znaki kakšnega obolenja pa je potrebno razmisliti o svojih načelih. Zakaj vam otekajo noge? Ker uživate preveč soli?,Ker vam primanjkuje beljakovin? Obiskati boste pač morali zdravnika in se pogovoriti o tem. Potem pa boste prilagajali svojo prehrano.
Slabokrvnost in pravilno vegetarijanstvo nista v povezavi. Slabokrvnost in slabe prehranskle navade ter vegetarijanstvo pa! Torej boste morali dejansko razmisliti o tem - ali ste vegetarijanka ali pa samo želite biti. In kakšno je vaše vegetarijanstvo ter kaj želite doseči z njim.
Srečno
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV