Pozdravljena! Pred okvirno mesecem dni sem občutil neprijetno 'pekočo' bolečino na notranji stani golenice(na desni nogi) v predelu od gležnja do kolena le ta se je stopnjevala vse do danes. Trenutno bolečina ob teku postaja vse hujša ob mirovanju pa je znosna. Obutev menjam vsakih 4-5 mesecev in uporabljam 2 različna para športnih copat. Bojim se da težave niso v obutvi. Ali je možno da gre za primer vnetja pokostnice? Se v tem primeru še vedno lahko rekreiram na drugačen način kot tek(kolesarjenje, plavanje) ali je potreben popoln počitek in kako dolg? Bi mi uporaba gela naklofen oziroma olfen(katerega vi priporočate) koristila? obstajajo še drugi 'pripomočki' za hitrejše saniranje poškodbe oz. vnetja(hlajenje, TENS,etc.,..)? V pričakovanju Vašega odgovora se že vnaprej zahvaljujem. Lep pozdrav, Boris