Vprašanje
LP!
Sem Vinko Bosina(nadimek BOSKO),bil sem doma iz Vidma,skupaj sva igrala rokomet v Krškem(golman).
imam problem z vnetjem ahilove tetive(tendinitis).Prosim te,če mi lahko razložiš,kaj je najboljše,da si to potdravim.
Pravijo,da ledeni obkladki, razni geli in tako naprej.
Mi lahko priporočiš, kateri hladilni geli oz. kaj je najbolj uporabo.
lahko poskusim z konjsko mastjo....
hvala zapomoč
VINKO
Odgovor
Pozdravljen !
V času enega meseca je potrebno zmanjšati obremenitve, delati raztezne vaje in ustrezne vaje za krepitev - fizioterapija, boleče mesto pa si lahko masiraš z Voltaren gelom. Lahko uporabljaš tudi podporo za peto - vložek.
Lep pozdrav, Blaž Iskra
Preberi še
Blaž Iskra, dr. med.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV